Związek ciała i duszy Jeśli szukacie książki wprowadzającej dzieci w tematy jogi i mindfulness to Ja, joga będzie idealną pozycją.   Bohaterką książki jest dziewczynka, która opowiada, co robi, gdy czuje się zagubiona, gdy wydaje jej się, że nie pasuje do tego świata. W takich sytuacjach pomaga jej joga. Odpowiednie oddychanie i dostosowane do jej…Continue reading Ja, joga