Bądź od małego. Holistyczne spojrzenie na zdrowie psychiczne dzieci

Podążaj za dzieckiem

Poradnik Bądź od małego. Holistyczne spojrzenie na zdrowie psychiczne dzieci to książka, która będzie wartościową pomocą dla przyszłych i młodych rodziców, ale rodzice starszych dzieci również znajdą w niej treści dla siebie.

Eksperci zaproszeni do projektu zwracają uwagę na aspekty, które mają kluczowe znaczenie dla rozwoju psychicznego dziecka, to takie najważniejsze 'punkty’ w pigułce 🙂

W poradniku znajdziemy tekst o śnie dzieci, diecie, prawidłowym oddychaniu, o emocjach, aktywności fizycznej, relacjach, kontakcie z naturą i technologiach.

Szczególnie polecam Wam tekst o 'ekranach’.

Autorka wyjaśnia, jak świadomie podejść do tematu i jak dbać o higienę cyfrową, na co zwracać uwagę i czego pilnować. Ważnym tekstem dla mnie był również ten o aktywności fizycznej dzieci (w tym aspekcie będziemy musieli się bardziej postarać). 

Wszystkie teksty napisane są w sposób prosty i przystępny.

Znajdziemy w nich wiele konkretnych wskazówek, które mogą być pomocne w codziennym życiu rodziców i opiekunów. Jestem pewna, że każdy 'weźmie’ z niej coś dla siebie.

Co ważne, nie jest to nudna publikacja, bardzo dobrze się ją czyta, znajdziemy w niej same konkrety i porady jak podążać za dzieckiem, jak z nim 'być’, równocześnie dbając o jego wszechstronny rozwój. 

To poradnik, który może okazać się nieocenionym wsparciem dla współczesnych rodziców, nauczycieli i opiekunów.

Przedstawia zdrowie psychiczne dziecka jako wynik kompleksowego podejścia, gdzie każdy element – od snu przez sposób oddychania czy dietę, po ilość czasu na świeżym powietrzu – ma swoje znaczenie.

Jeśli macie przeczytać jeden poradnik o świadomym wychowaniu, to ten będzie idealny.

Książka uczy, jak dbać o dzieci w sposób świadomy i holistyczny, zapewniając im zdrowy start w dorosłość. 

Polecam 🙂

Tekst powstał we współpracy reklamowej z wydawnictwem Sensus

Kategoria wiekowa: dla dorosłych

Format: 150 x 210

Autorzy: praca zbiorowa

Liczba stron: 247

Rok wydania 2024

Wydawnictwo Sensus