Medytacja dla dzieci Te książki uczą zarówno dzieci, jak i rodziców uważności, czyli 'pełni obecności’. Pomagają w pełni przeżyć ważne momenty, skupiać się i doceniać to, co na docenienie i skupienie zasługuje. Uważność pozwala świadomie doświadczyć każdej chwili, zatrzymać gonitwę myśli i się uspokoić.     Uważność i spokój żabki Dzieci, tak jak dorośli mogą…Continue reading Uważność i spokój żabki i Moja supermoc